> 이제 날씨가 오전이나 밤에도 덥다는게 느껴질정도로많이 더워진 것 같은데요.날도 더워지고 하니까 무거운 제품을 바르기가 좀 그렇잖아요..?그래서 요즘 산뜻한 제품들을 여럿 찾고있는데,저는 에센.스 제품을 좀 좋아하는 편이거든요.그래서 에센.스를 찾다가 여.름에 사용해도 좋을 것 같은 제품을 알게돼서오늘 여러분께도 알려드리려고 가져왔어요!! > 지성, 지복합성 피부를 가지신 분들은아예 점도가 있는 제품을 사용하기 싫어하시는 분들도 있어서스킨마저 생략하는 분들이 … Read more
> 청소년 진로캠프파주한빛고등학교 안녕하세요, 캠퍼스멘토입니다. :)날씨가 점점 더워지고 있는 7월입니다. 여러분은 잘 보내고 계시나요? 캠토는 교육으로 바쁜 나날을 보내고 있는데요. 지난 13일 캠퍼스멘토에서 경기도 파주에 위치한 한빛고등학교로 교육을 다녀왔습니다. 한빛고등학교에서 1학년과 2학년 전 학급, 총 24반에서 교육이 진행되었습니다. 한 학교에서 24학급을 동시에 진행하는 대규모 교육이라서 강사들과 캠퍼스멘토의 직원들이 함께 교육을 나갔습니다. > 1학년은 ‘기업가정신’을 2학년은 … Read more
수면장애의 종류는 다양합니다. 하지불안증후군, 기호병, 렘수면행동장애, 악몽증, 야경증, 몽유병, 이갈이, 주기성 사지운동장애, 불면증, 수면무호흡증, 하루주기리듬장애 등 다양하게 나타납니다. 이러한 각 수면 장애는 수면 사이클에 따라 달라집니다. 사람들은약8시간씩자는데깊은수면에갔다가낮은수면에왔다가다시깊은수면을갔다가낮은수면을오는등반복하게되는데요. 하지만 어떤 질병은 잘 때 주로 문제가 되고, 전체적인 수면 길이가 짧아지거나, 자는 동안 일어나는 경우가 있어서 문제가 생길 수도 있고, 논렘 수면에 문제가 생길 수도 있습니다. 이렇게 … Read more