> 이제 날씨가 오전이나 밤에도 덥다는게 느껴질정도로많이 더워진 것 같은데요.날도 더워지고 하니까 무거운 제품을 바르기가 좀 그렇잖아요..?그래서 요즘 산뜻한 제품들을 여럿 찾고있는데,저는 에센.스 제품을 좀 좋아하는 편이거든요.그래서 에센.스를 찾다가 여.름에 사용해도 좋을 것 같은 제품을 알게돼서오늘 여러분께도 알려드리려고 가져왔어요!! > 지성, 지복합성 피부를 가지신 분들은아예 점도가 있는 제품을 사용하기 싫어하시는 분들도 있어서스킨마저 생략하는 분들이 … Read more
수원 성장 한의원아이누리한의원 수원점입니다.또래에 비해 키가 작은 우리아이,위축될까 많이 걱정되시죠?성장에 선천적인 영향도 있지만,후천적인 노력 여하에 따라큰 차이가 있을 수 있습니다.그렇다면 성장에 좋은 생활 습관 지도를어떻게 해야 좋을까요? > 성장이 잘 되려면성장 호르몬이 잘 분비되도록잘 먹고, 잘 자고, 잘 움직여야 합니다.성장호르몬의 대부분은수면 중에 나오지만,낮에 운동을 열심히 한 후에도성장호르몬은 분비됩니다. 매일 30분 이상꾸준히 운동을 하는 것이 좋습니다.한가지 … Read more
학교에 들어가면 같은 시간에 기상하더라도 분주한 아침을 맞이하게 되는데요.또 수업에 맞춰 움직여야 하기도 하고, 에너지를 많이 쏟기 때문에 특히 새학기 때 더 피로감을 호소하는 것 같아요.엄마가 해 줄 수 있는 건 어린이면역력을 높여 덜 피로하게 하고, 덜 힘들게 하는 거겠죠?특히나 아프지 않게 신경 써줘야 하는 일이 우선인 것 같아요.여러 방법이 있겠지만 전 미리미리 새학기를 준비하면서 … Read more