안녕하세요! 길동짐 여성전문피트니스센터 피트니스피플 길동점입니다.이불 속에서 나오고 싶지 않은 계절이 찾아왔습니다.이럴 때일수록 몸을 움직임으로써 건강을 유지할 수 있습니다. 앞으로의 연말 행사를 위해 집에서도 간단하게 운동해 보는 것은 어떨까요? 그런 의미에서 오늘은 하체 운동의 꽃으로 잘 알려진 런지를 소개해 드리도록 하겠습니다! 그럼 길동짐이 오늘 준비한 런지는 어떤 운동일까요? 양쪽을 대칭으로 움직이는 양쪽성 운동인 스쿼트와 달리 양쪽을 … Read more
새로운 휴대폰이 나오고 더 좋은 사양의 컴퓨터가 나오고 TV도 LED, QLED가 점점 발전해서 이제는 OLED가 나오고 디스플레이가 말려서 TV인지 가구인지 모를 정도까지 발전하는데 이런 기술에 비해서 우리의 눈은 여러 상황에 놓여 점점 지치고 힘든 상황에 처해 있습니다. 조금이라도 이런 상황을 돕기 위해서 누진 다초점 렌즈를 소개해 드리도록 하겠습니다. 그럼 왜 우리의 눈이 피곤하고 힘든 상황에 … Read more
처음 웹소설을 볼 때 주목하는 것은 제목입니다. 책 이름이 흥미로워야지’ 어? 뭘까?라고하면서그다음표지와소개문을확인합니다. 판타지 소설 초기에는 짧고 다양한 의미가 포함된 단어를 사용했습니다.웹소설의 경우 클릭을 유도하고 유입을 위해 제목부터 어느 정도 내용에 대한 설명이 들어가는 형식이 많습니다.일본의 라노벨도 이런 형식으로 유명합니다.그래서 호기심이 생기는 단어 조합을 보면 저도 모르게 ‘어머어머어머어머어머어머!?!’ 하면서 살짝 보게 됩니다.오늘 말씀드릴 독단 웹소설은 <전 … Read more
토렌트로부터 받은 파일의 경우에도 iso 파일로 되어 있는 것을 잘 찾을 수 있습니다.이전에는 컴퓨터 또는 노트북에 CD-ROM 디바이스가 필수였습니다. 그만큼 CD 저장장치를 많이 쓰던데요.흠집이 나거나 깨지면 사용할 수 없었기 때문에 이미지 파일 형식(iso)으로 이용하기도 했습니다.이때 가상 드라이브를 만들어 주는 프로그램이 필요합니다. 데모 툴스 또는 CD 스페이스, 울트라 ISO 등을 이용해 주십시오. 요즘은 CD롬 디바이스가 모두 … Read more
[베베폼]임산부 혜택 무료 임신 선물 상자 UNBOXING 리뷰 담당자에게 이런 일이! 벌써 임신 선물 상자 세 번째 이벤트 당첨이다.사실 10곳정도 이벤트에 신청했는데 연달아 이렇게 당첨되다니!!! 이렇게 메시지가 왔다.선물 받을 수 있어서 너무 기뻐.^^ 짜잔! 베베폼택배 도착! 생각보다 상자가 크다.(즐겁고 사진이 흔들린적이 많다는걸 이해해 주세요) 어? 여기는 가방으로 선물을 주는구나. 너무 좋다~~ 아기 가방인가? 열어보니 보냉백이다. … Read more
일반업종 600만원 700~8 00만원 지급 일정시기 대상자 오후 지급 For example, the sales decline rate will be set for the higheest period of sales in 2020, 2021, and 2020 compared to 2019, and subsidies will be provided to businesss. However, there are targets that cannot be received, soplease check the details of the small businesss. … Read more
사상 유림 노르웨이 숲모집 안내 부산시 사상구는 주택 노후도가 가장 높은 지역으로 신규 주거 공급이 절실히 필요한 지역입니다.인구수는 줄고 있지만 가구수는 지속적으로 증가하고 있어 중소형 평형대의 인기가 높은 상황입니다.최근 이곳에 사상 유림 노르웨이 숲 신규 공급 소식에 수요자들의 관심이 쏠리고 있어 알아보려고 합니다. 위 사업지와 같이 조합설립 인가와 사업계획 승인을 앞두고 있는 지역주택조합 사업지는 사실상 … Read more
오늘은 멋진 디자인과 만족스러운 성능의 조립PC 추천 견적을 소개합니다.인텔 12세대 i5-12400F와 지포스 RTX3060의 조합으로 버그, 로스트아크, 밸로런트 같은 인기 게임을 풀옵으로 즐길 수 있으며 디자인, 영상 작업에서도 높은 성능을 발휘하는 구성입니다.전면과 측면 모두 강화유리로 구성된 슈트마스터 321X 미들타워 케이스를 사용하여 심미적인 만족도까지 높여 멋스럽고 성능좋은 게임용 조립PC를 찾으시는 분들께 추천드립니다:) 그럼 어떤 부품으로 구성되어 있는지 … Read more
일거양득으로 만나는 장화홍련사진/저: ©러브별이네 한자의 중요성은 알지만 한자 하면 딱딱하고 어렵게 느껴지기 때문에 아무래도 한자 공부는 싫어하는 아이들이 이번 겨울방학에는 고전책으로 함께하는 초등 자음어 일거양득을 준비했습니다.이제 초등학교 1학년이 되는 태양 씨도 한자와 친해지도록 노출해 주고 있습니다. 초1인데 벌써 한자 공부하는 분들도 계시겠죠?한국어의 80% 이상이 한자로 되어 있어서 한자를 소홀히 하면 정확하게 한글을 이해할 수 없습니다. … Read more
카레 맛있게 만드는 법 티아시아 카레 마크니 카레로! 나는 카레 맛있게 만드는 방법으로 양파를 볶아서 카라멜 라이징을 하곤 하는데 이번에 전지현 카레로 유명한 티아시아 카레도 만들어봤어.티아시아 카레에 정통 인도식 빵 난과 새콤달콤한 라시까지 곁들이면 내가 알던 카레맛과는 다른 새로운 미식의 맛을 즐길 수 있었다. 티아시아는 Taste of Asia의 의미로 아시아를 대표하는 미식의 맛을 집에서 쉽게 … Read more