이슈칼럼

1. 치질에 좋은 음식 치질은 항문 주위 조직에 염증이 생겨 생기는 질환이므로 항염증 효과가 있는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 고구마: 베타카로틴, 비타민 C, 칼륨 등이 풍부하고 항염증 작용이 있음 양파: 큐티신이라는 물질은 항염 및 항균 특성을 가지고 있어 치질 예방에 좋습니다. 브로콜리: 항산화제와 항염증 성분이 풍부하여 치질 예방에 좋습니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 생선: 오메가-3 지방산은 … Read more

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TOEIC 시험 체크인 시간 체크아웃 시간 팁 요약 TOEIC 시험 체크인 시간 체크아웃 시간 팁 요약 토익 시험을 준비하는 학생 많을 것이라고 생각합니다. TOEIC 시험은 2시간 동안 200문항으로 구성됩니다. 나는 내 것을 풀어야 한다. 언젠가 많은 문제를 풀어야 한다 나는 토익 시간배분 전략을 잘한다 곱셈을 하면 점수가 올라가는 시험입니다. 시간을 효율적으로 사용 테스트 절차는 명확해야 … Read more

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낮에 나가면 봄은 점점 봄다워져 몸으로 느낄 수 있습니다. 겨울보다 활동하기에 최적의 온도입니다. 많은 분들이 외출을 하게 됩니다. 하지만 그거 알아? 아침부터 저녁까지 다소 춥거나 더움 겨울과 여름보다 일교차가 큼 봄과 가을에는 건강관리를 철저히 해야 합니다. 이렇게 하지 않으면 감기에 걸리기 쉽습니다. 그리고 가뭄은 여전히 ​​심각합니다. 기관지염으로 고통받는 사람들도 상당히 많습니다. 이럴 때 목이 아플 … Read more

“추가 자금 조달에 적극 동참해 뜻을 펼치자” – “우리가 죽어도 우리가 찾던 영혼은 살아 있을 것이다.” 극본 장정수 “선례가 바뀌고 최종 우승이 확정됐을 때 기쁨보다 마음이 무거웠습니다. 나 승소했지만 함께 독재에 항거한 동지 200여 명이 사법남용으로 패소해 보상을 받지 못한다”고 말했다. 지난해 8월 30일 대법원 긴급조치9호 판례변경 이후 실제로 마지막 사건에서 승소해 보상금을 받은 한국사회책임투자포럼(1977년 … Read more

점점 더 많은 분들이 퇴직연금 자격에 대해 궁금해 하시는 것 같은데, 맞나요? 그렇다면 이는 한국의 급속한 고령화 사회 진입과 함께 노년에 대한 관심이 높아진 결과라고 생각합니다. 대부분을 포함하여 가장 큰 걱정거리 중 하나는 연금 수급권입니다.하지만 좀 더 자세히 살펴보겠습니다. 노령연금 수급권 노령연금은 노후준비가 미흡한 어르신들을 위한 제도입니다. 따라서 수급요건을 갖추지 못한 경우에는 어떠한 급여도 받을 … Read more

손원평의 튜브를 읽고 너무 좋아서 다른 책을 찾아보니 아몬드라는 소설이 있더군요. Mandelroman은 청소년 문학 경쟁에서 나온 책입니다. 많은 인기를 끌었던 것 같습니다. 아몬드라는 과일 같은 걸 얘기했는데 아몬드라는 이 책이 참 재미있네요. 읽다 보면 알겠지만 아몬드는 우리 머릿속의 편도체를 통해 말하는데, 편도체의 결함으로 감정을 느끼지 못하는 한 소년의 성장소설이다. 소설에 대해 자세히 이야기하면 독자의 재미가 … Read more

1년에 7주 2023년 2월 19일 성공회 분당교회 주보