안녕하세요! 서울트레이닝 마포구청점입니다 :)길을 걸으면서 휴대전화! 대중교통을 이동하면서도 휴대전화! 하루의 시작과 끝을 스마트폰으로 하시는 분들 많죠?또 컴퓨터로 일하시는 직장인분들이나 공부하는 학생들!일상 속에 자리 잡은 컴퓨터나 휴대전화 사용에 잘못된 자세는 거북목과 일자목에서 유발하기 쉽죠. 흔히 있는 일이라고 할 수 있는 문제이기 때문에 이번 시간에는 거북목에 대해 자세히 알아보겠습니다.거북목 증후군이란?오랫동안 눈높이보다 낮은 모니터를 내려다보는 사람의 목이 거북목처럼 … Read more
보톡스 시술 후 주의사항 효과를 높이기 위해서는 보톡스는 신경독소의 일종인 보툴리늄 독소의 극소량을 주사해 고민 부위 근육을 마비시키는 효과를 활용하는 시술입니다. 이 보톡스는 얼굴이나 바디라인이 고민자에게 도움이 됩니다. 일반적으로 사각턱이나 종아리승모근 등 불필요하게 더해진 근육을 축소시켜 매끄러운 라인을 만드는 데 도움이 됩니다. 하지만 간단한 시술이라도 시술 후 부작용에 대해 알아두는 것이 좋습니다.미래성형외과에서 보톡스 시술 후 … Read more
제로웨스트 에코 약산성 두피케어 샴푸바 에코브릭 안녕하세요 사랑하는 통칸입니다 샤오미 미니청소기 리뷰해볼게요 에코브릭 약산성 샴푸바 ➁단순히 제품 한줄입니다 약진린스를 따로 할필요없는 친환경 약산성 샴푸바만 사용해도 머리가 너무 예뻐요 재구매 의향 에코브릭 약산성 샴푸바 ➁단순히 제품 한줄입니다 약진린스를 따로 할필요없는 친환경 약산성 샴푸바만 사용해도 머리가 너무 예뻐요 재구매 의향 #에코브릭 #약산성샴푸바 EWG 그린등급에 좋은 성분만으로 채워져있는 … Read more
한화생명 내 보험보장분석서비스 숨은보험금찾기 가성비좋은 설계방법 알아보세요 손해 보험의 경우는 자동차, 배상 책임이 담보되어 있는 장점이 있습니다.이런 고난을 해결하기 위해 만들어진 보험상품이 있는데 바로 ‘종합보험’입니다.특히 암의 경우 치료를 위해 일을 그만두거나 쉬어야 하는 상황이 생길 수도 있습니다.바로 입원을 진행할 수도 있고 수술을 받거나 항암치료를 할 경우 요양해야 하는 기간이 생길 수도 있기 때문입니다.손보사 계약은 자동차, … Read more
배우자 외에도 이혼재산분할 위자료가 궁금하다면 부부로 살면서 의견이 일치하지 않거나 혹은 부정한 짓으로 이혼 절차를 결정하게 되는 경우도 있다고 했습니다.사실, 합의에 따른 방안은 순조롭게 끝낼 수 있겠지만, 만약 합의문 조율을 못하면 이는 소송 같은 법적 절차를 정해야 하지 않겠습니까.조정 단계에서도 조정할 수가 없으면 재판에 오르며 판결로 강제력을 갖게 됩니다.재판에서 소송이 진행되면 법원에서 지정한 변론 기일까지 … Read more
안녕하세요 dr김입니다. 무릎 관절의 뼈와 뼈 사이에는 완충 역할을 하는 연골이 존재합니다. 연골은 매끄럽고 탄력성이 있기 때문에 무릎 내에서 발생하는 마찰을 줄이고 충격을 흡수해 줍니다. 그런데 연골은 소모품인 것 같아요. 쓰는 만큼 줄어들고 쓰는 만큼 닳아 버린다는 점에서 비슷하다고 할 수 있습니다. 무릎 연골은 특히 신체 하중을 완전히 부담하고 있는 곳으로 나이가 들면 자연스럽게 연골이 … Read more
안녕하세요 법무법인 천명의 경태현 대표변호사입니다. 유언의 경우 그 형식과 방법이 법으로 엄격하게 정해져 있기 때문에 많은 분들이 무서워한다는 사실을 여러 번 말씀드린 바 있습니다. 게다가 치매 환자분이 유언을 남기시는 경우라면 그것은 더욱 어려울 것입니다. 그래서 오늘은 치매 환자 유언의 효력에 대해 설명해 드리도록 하겠습니다. 오늘 글을 잘 읽어보시고 혹시 이와 비슷한 문제가 있으시면 하단에 소개된 … Read more
암에 걸린 경험이 있다면 꼭 한 번쯤 찾아보는 버섯이 차가버섯입니다. 그만큼 항암에 탁월한 효과가 있기 때문이죠? 오늘은 왜 차가버섯이 항암에 좋은지 먹는 방법에 대해 알아보겠습니다. 차가버섯은요? 차가버섯은 러시아 시베리아 삼림지대에서 자작나무에 기생하는 버섯으로 귀중한 버섯으로 알려져 있습니다. 러시아에서는 16세기부터 불치병을 치료하는 약으로 전해지고 있다고 하네요. 현재는 러시아에서 공식 암 치료 약제로도 인정받고 있다고 합니다.차가버섯은 대략 … Read more
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계절이 바뀌어서인지?나이를 먹어서인지 탄탄하던 피부가점점 느슨해지는 느낌이에요힘 잃은 피부 바탕을 탄탄하게 가꾸기 위해피부 장벽과 보습케어에 힘쓰는 요즘!기능성 클린뷰티 브랜드 비비드로우의탄력앰플을 아침/저녁으로 사용하고 있어요. 닥터지(Dr.G)로 잘 알려진고운세상 코스메틱의 세컨드 브랜드인지속가능한 기능성 클린뷰티 ‘비비드로우’는감각적인 포뮬러를 선보이며 임상 시험을 거쳐체감할 수 있는 효과로 단조로운 스킨케어 루틴을다채롭게 채워갈 수 있게 이끄는 브랜드이고요지구와 피부에 좋은 원료를 사용하기 위해Eco-gredient 공법으로 적용하여에너지 … Read more