> 스트레스 그리고 개인적으로조금 예민한 성격을 가지고 있어 그런지신경 써야 하는 일이 늘어 갈수록어렸을 때부터 잠에 드는 것이 힘들어스스로 너무 힘들었어요예민한 성격 가지신 분들은저와 같은 문제 갖고 계신 분들많을거라고 예상은 되는데요이것 때문에 삶의 질이 떨어져 버렸고또 신경은 더 예민해져 버리더라고요. > 병원에 다녀보면서 수면장애치료도받아 봤지만 비용적인 부분도 만만치않을뿐더러 다녀 봐도 별다른도움이 되질 못한다는 생각이 들어 … Read more
> 안녕하세요파란별윤정님입니다오늘은 뼈에 좋은 음식후디스 그릭요거트 콜라겐을소개해드리려고 합니다 :-) 다른 것은 몰라도 장 건강이 면역력에중요하다고 해서 온 가족이 함께 챙겨먹는 것이 바로 요거트인데요~맛도 좋고 포만감도 있어서 건강도시락으로챙겨 먹기도 한답니다 이 외에 요즘 가장신경 쓰고 있는 게 부모님의 관절 건강인데요 > 부모님이 아직까지 직장을 다니시고계시는데 일 끝나고 집에 돌아오면다리가 많이 아프다 하셔서 걱정이 많아요그래서 부모님 관절 … Read more
남동구폐차장 조기폐차 지원금 받을 수 있을 떄 접수 하기안녕하세요Car Pooh입니다.날이 좋은 날!! 많은 이웃분들에게남동구폐차장 조기폐차에 관련하여정보를 드릴려고 합니다!!참고가 되시면 좋겠어요~~ > 장마가 어느정도 지나간 것 같은 느낌을 받는월요일 아침인데요!평소와 다르게 시원한 느낌으로 하루를 시작하니뭔가 기분이 더더욱 좋은 것 같아요.아침 뉴스를 보니 아직 장마는 끝이나지 않았고그냥 계속 찔끔찔끔 오는 건 가봐요.요즘 장마가 시작이 되고 , 휴가철이 … Read more
오늘도 반갑습니다. 패션과 뷰티를 이야기하는 네이버 선정 인플루언서 윤힐링이라고 합니다. 더운 날씨가 계속해서 이어지고 있지만 생각보다는 많이 뜨겁지 않아서 조금은 다행인 날들이 이어지는 것 같아요. 여름이 오기 전 역대 최고의 더위가 될 거라던 여러 매체들의 보도들과는 아직까지 달라서 이대로 무난하게 지나 가을이 찾아왔으면 하는 바람입니다. 무튼 저 포함 모두 두 달만 더 힘내 더위를 버텨보길 … Read more
> 어제는 비가 하루 종일 억수로 쏟아지고오늘도 회색빛으로 어둑어둑해요.비가 그치면 파란 하늘과 맑은 공기를 기대했건만.. 너무 큰 욕심인가요ᅲᅮ저희 집 식재료 수납장을 열어보면늘, 소면과 당면은 언제나 잊지 않고 넉넉하게 있답니다.국수 요리를 좋아해서 그렇고당면은 찜이나 전골요리에 넣어주면 좋지만냉장고 안에 자투리 채소들과 함께 볶아, 뚝딱 잡채 요리를 즐겨먹거든요^^지지난 주?? 분당 사는 남편 후배네랑전화통화하다가 있는 반찬에 저녁식사를 저희 집에서 … Read more
> > 안녕하세요~ 오늘 롤링파스타에 대해 이야기해보려고 합니다.백종원 파스타집으로 음식의 맛은 물론!무엇보다 가격이 어마어마하게 착하답니다.착한 가격에 맛도 좋은 파스타.. > > > > > > 메뉴들도 다양하고 푸짐하고 배부르게 먹을 수 있을 것 같아요.찾아보니 맛있다는 후기도 되게 많네요 ㅎㅎ웨이팅이 많을 수밖에 없을 것 같습니다. > 홀 토마토소스 엑스트라 버진 올리브오일이탈리아산 화이트와인식초모차렐라 자연치즈 이탈리아산 그라나파다노 … Read more
> 안녕하세요. 시사일본어학원 기자단 7기 이나희입니다.여러분은 일본 드라마나 영화 보는 것을 좋아하시나요? 저는 중학교때부터 일본 영화 특히 로맨스 영화에 빠져 거의 모든 일본 로맨스 영화를 다 봤다고 말할 수 있을 것 같습니다. 제가 태어나기 전인 1990년대 이전 영화부터 최근 개봉된 영화까지 찾아 보곤했는데요. 그 중에서 제가 정말 재미있게 본 ‘장난스런 키스’ 라는 드라마와 드라마를 보고 … Read more
안녕하세요~~#핸디공방 입니다^^오늘은 #겨울방학, #무안초등학교에 특강을 다녀왔답니다^^65명 정도의 많은 인원으로 강당에서 수업하였어용ㅎㅎ어무이와 아이가 함께 유익하고 즐거운 시간 이었네용ㅎㅎ > > > > > > > > > 자초립밤과 자운고연고 만들기를 해보았어요~~자초립밤은 보습, 영양, 재생, 상처 등등 핑크빛 립밤을 만들어 주고,거친 입술을 촉촉한 입술로~~자운고연고는 피부의 면역력을 증가시켜주고, 진정작용과 피부를 건강하게 유지하도록 도와줍니다~~염증을 완화시키고 가려움을 진정시켜주는 만능연고!!스테로이드 성분없는 … Read more
이건 제가 직접 구입한 후기 에요~세탁하고 나서 좋은향이 안나고 쿰쿰한 향이 나서 섬유유연제도 바꿔보고 했는데 그대로더라구요 그래서 검색해보니 세탁조청소를 해야 한다는 말에머리가 띵~하데요 세탁조청소는..둘찌 태어날쯤 한게 다네요.. 그게 17개월 전이라..오마이갓 그래서 세탁조청소에 많이들 쓴다는 에코후레쉬 세탁조클리너를 냉큼 구매!! > 배송은 2틀만에 후다닥 왔구요 한달에 한번..하는거였네요?? 이제라도 한달에 한번 하는걸로.. > 드럼과 일반세탁기별 사용방법이 있구요 … Read more
지난주 반찬으로 해볼까하며 사다둔 연근 .. 계속 두고 있다가 냉장고 정리겸 ~ 뭘 해볼까 하다가 찾았네요 요즘 .. 제가 장을 안 보고 .. 목록만 적어주고 남편이 보다보니 .. 냉장고에 뭐가 있는지 까먹을 때가 많거든요 정리겸 찾다가 반찬거리가 나와서 해봤답니다 ㅎㅎ매번 정리할게 나오니 .. 반찬을 계속해야하는 ~~고기 같은 건 금방 사라지는데 .. 야채반찬은 인기가 .. 그래도 … Read more