요즘 남편이랑 다이어트를 나름 열심히 하고 있는데,식단 조절을 하니까 운동을 안해도 살이 빠진다 :)근데 남편이 나 배신 때리고 혼자 헬스를 시작했다. 후후. 나는 당분간은 운동 못하니까 지금처럼 식단 조절하면서 딱 2키로만 더 빼야겠다~(TMI) > 닭가슴살 소세지를 거의 다 먹어서 이번에는 닭신 닭가슴살 현미볼을 구매해봤다. 다신샵에서 구매함! > 닭신 닭가슴살 현미볼에는 든든한 단백질이 들어있는 닭가슴살이랑 착한 … Read more
글쓰는 공간콘텐츠기획자 올리브입니다.저는 공유공간에 대해 늘 관심이 많았어요. 아마도 이런 꾸준한 관심이 쌓여 지금 서울 합정에 쉐어하우스를 운영하고 잠실 파티룸 대여 홍보마케팅을 하고 있는 것이겠지요. 물론 지금도 공유 공간 비즈니스와 관련해 이 궁리 저 궁리 하며 또 새로운 걸 배우고 시도하며 채워나가는 과정중에 있습니다. 최종적으로는 쉐어하우스, 파티룸, 북카페을 기반으로 다 함께 성장하는 네트워크 모임이 활성화되고 … Read more
안녕하세요 버디찬스 골프용품 오픈마켓 사이트 입니다. 오늘 소개해드릴 중고골프채는 오랜만에 나타난 매물 타이틀리스트 915D2 드라이버헤드가 있어서 소개해드리려고 포스팅 합니다. 요즘 골프시즌이라 많은 분들이 골프장에서 즐거운 시간 보내실텐데요, 골프를 치면서 꿈틀거리는 장비병이 내면에서 솓구치는 것을 느끼실거라 생각합니다. 그중에서도 요즘 이상하게 문의가 많이 오는 타이틀리스트 드라이버헤드 915D2 에 대해서 말씀드리고자 합니다. 사실 타이틀리스트 915D2 드라이버는 913 시리즈 … Read more
> 원치 않았던 플렉스,,ㅎ7월부터 본격적으로 들을 인강 결제하고 생각난김에 책 사고역류성식도염이긴하지만 책 사고나니까갑자기 아이스크림 땡겨서 배민으로 아이스크림 주문하고하루에만 75만원을 써버렸다그래도 책이나 인강이나 반 이상은 구매를 한것같으니 마음은 편하다그나저나 공시 비용 감안하고도이제 6월 20일 됐는데 140 쓴거에 충격먹고아니 딱히 쓴 것도 없는것 같은데 대체왜…?ㅠ아직은 충분히 여유가 있어서 정말 다행이지만어쨌든 다음달부터는 지출 줄인다 > 2021년도 국가공무원 7급 … Read more
안녕하세요!! 오늘은 단독/다가구주택담보대출 방공제 없이 한도80%까지 가능한곳을 알아보겠습니다. 경기 인천 수도권포함전 지역이며 조정대상지역과 투기지역도가능합니다. 지역에 따라 가능 한도는다르지만 자금용도가 사업자금일 경우최대 80%까지 진행됩니다. 또한 사업자금이 아닌 가계자금으로도 최대70% 까지 진행이 가능합니다. 또한 직업이 없는 무직자, 주부, 소득이 없어 소득증빙이 어려운 경우도 진행이가능합니다. > > > > > > > > 대인관계에서도 이와 똑같은 테크닉이 필요하다. … Read more
안녕하세요 코예커플입니다. 우리가 매일 사용하는 카톡. 단순히 메시지만 보내고 계셨나요? 카톡도 메시지를 보내는 것 외에 다양한 기능들을 지원하고 있습니다. 오늘은 이런 기능들을 활용하는 방법에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. > 누구나 한 번쯤은 겪어봤을 채팅 실수를 방지하는 방법입니다. 특히 회사나 거래처 단톡방 같은 곳에서 채팅 실수는 치명적이죠. 저도 친구들 단톡방과 헷갈려서 실수를 한 적이 한두 번이 아닙니다. … Read more
나는 무지외반에 뼈 하나가 더 있다나…? 어쨌든 그래서,걷는걸 좋아하지만 오래 걸으면 별로 안 좋다고 정형외과 의사선생님이 말씀해주셨었다.요즘 들어 무지외반증이 더 심해서 인지 편한 운동화 신고도, SNPE 족궁보조구를 및 발가락 사이 보조기 미 착용시장시간 걷기가 너무 힘들다. 그래서 깔창 및 발가락 보조기? 는 거의 요즘 외출에 필수이다.그런, 나이기 때문에 결혼식이나 중요한 일 구두를 신어야 할때 구두도 … Read more
1. 발레 홀 시설안내발레홀- 33평 / 개인연습실 – 5평댄스 플루어(충격흡수마루)지상 3층, 주차시설발레빠 1단.2단 각1개씩,무용매트 8개,음향기기 (스피커사운드),탈의실 /단독화장실/냉난방기/냉온정수기/와이파이2.발레홀 대관료 : 1시간당 15,000원 (기본2시간 30,000)(한달에 10회이상 20시이상 사용시 5% dc 해주어요) 3.예약문의 : 010-9177-6675 (문자 또는 전화) 카톡 ID – actor66754.주소용산구 효창원로 69나길 13 상부빌딩3층 (지하철6호선 효창공원역 1번 출구 도보 5분거리내 위치한 효창 연습실 대관)(발레,댄스 홀 대관일정표는s://blog.naver.com/yongsanballet) … Read more
번개장터에서 판매중이에요 🙂 번개장터로 연락주세요!m.bunjang.co.kr/products/93495346 > 블랙야크 대장급 야상패딩입니다!라쿤 털모자가 달려있다 디자인이 예쁜 패딩입니다!이 패딩은 빵빵하고 두께감도 있으면서 가볍고,풍성 라쿤털이 있는게 특징입니다!디스커버리 밀포드보다도 라쿤털이 풍성하고 세련미가 넘칩니다!고어윈드스토퍼로 고어텍스와 윈드스토퍼의 장점을 융합한 재질입니다!디자인도 예쁘고 보온성도 뛰어납니다!하자 및 오염 전혀 없으며 새상품급으로 아주 좋습니다!바로 착용가능한 상태입니다!겨울 미리 준비하실 분 연락주세요^^○ 브랜드: 블랙야크○ 사이즈: 100* 평소 상의 95~100입는 … Read more
자전거를 타다보면 내가 얼만큼의 속도로 달리고 있는건지 궁금할때 있습니다. 예전에 속도계를 달고 있는 라이더가 동행하고 있다면 소리쳐서 물어보곤 했더랬죠. 매번 그렇게 다니기 힘들듯 해서 처음 장만했던 속도계를 마련하기도 했답니다. 그때 제품은 주변에서 추천해주셨던 캣아이 제품이었는데요. 그럴수밖에 없는것이 mtb를 타던 아주아주 초창기였거든요 ^^로드 자전거로 기변을 할 때 즈음에는 더욱더 많은 속도계들이 있더군요. 특히나 다양한 기능을 가진 … Read more