흔히 고혈압으로 알려진 고혈압은 증상이 나타나기까지 장기간에 걸쳐 신체에 상당한 손상을 줄 수 있어 건강에 큰 문제가 되는 이유 중 하나입니다.
치료하지 않고 방치하면 고혈압은 신장, 심장 및 뇌와 같은 중요한 장기를 손상시킬 수 있습니다.
또한 치명적이며 종종 경고 신호가 없기 때문에 “침묵의 살인자”라고 불립니다.
질병 통제 예방 센터에 따르면 혈압은 동맥벽에 대한 혈액의 힘입니다.
동맥은 혈액을 심장에서 신체의 나머지 부분으로 운반합니다.
혈압이 오랫동안 높게 유지되면 심장이 손상되고 다른 건강 문제가 발생할 수 있습니다.
또한 CDC에 따르면 고혈압은 미국에서 주요 사망 원인인 심장병과 뇌졸중의 위험을 증가시킵니다.
2020년에는 미국에서 670,000명 이상이 고혈압으로 사망할 것입니다.
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고혈압 조절은 전반적인 건강에 필수적이며 말 그대로 삶과 죽음의 차이를 의미할 수 있습니다.
그러나 대부분의 고혈압 환자는 자신의 상태를 잘 모르고 있습니다.
질병 통제 예방 센터에 따르면 미국 고혈압 환자의 1/3이 진단 및 치료를 받지 못하고 있습니다.
질병이 있는지 알 수 있는 유일한 방법은 혈압을 측정하는 것이므로 항상 정기적으로 의사를 방문하는 것이 좋습니다.
통계는 암울하지만 널리 퍼진 질병과 싸우기 위해 취할 수 있는 조치가 있습니다.
의사는 고혈압에 대해 알고 있는 것과 질병이 진행되는 것을 예방할 수 있는 방법을 설명합니다.
모든 사람은 연령에 관계없이 고혈압의 위험이 있습니다.
박사에 따르면 Carbon Health 및 Saint Mary’s Hospital의 긴급 치료 담당 의료 책임자이자 의사인 Bayo Curry-Winchell은 “종종 고혈압이라고 하는 고혈압은 모든 연령대의 사람들에게 영향을 미칠 수 있습니다.
연령, 가족력, 흡연 및 좌식 생활 방식은 이 질병의 발병 위험을 증가시킬 수 있는 변수 중 하나입니다.
인종은 고혈압 발병 가능성에 영향을 미치지 않는 사회적 구성물이라는 점에 유의하는 것이 중요합니다.
CDC에 따르면 고혈압은 노인에게만 국한되지 않습니다.
20~44세 성인의 거의 4분의 1이 고혈압을 앓고 있습니다.
뇌졸중은 젊은 층에서 증가하는 질병이며 고혈압이 주요 원인입니다.
전문가들은 이 연령대의 뇌졸중 위험 증가가 예방 및 치료 가능한 질병인 비만, 고혈압 및 제2형 당뇨병의 유병률 증가의 직접적인 결과라고 생각합니다.
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CDC에 따르면 고혈압은 치매와도 관련이 있습니다.
“최근 연구에 따르면 고혈압은 인지 기능 상실인 치매 위험 증가와 관련이 있습니다.
타이밍이 중요한 것 같습니다.
중년(44~66세)에 조절되지 않는 고혈압이 나중에 치매가 발생할 가능성을 높인다는 증거가 있습니다.
결론은 무엇입니까? 자신의 혈압을 고려하고 과도한 혈압을 조절하기 위해 노력하는 것은 결코 이르지 않습니다.
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고혈압 지표
박사에 따르면 Curry-Winchell, 130/80mmHg 이상의 혈압 수치는 CDC에서 고혈압으로 간주합니다.
질병이 진행되기 전에 어떤 사람들은 흉통 및 호흡 곤란과 같은 경고 징후나 전통적인 증상을 알아차리지 못할 것입니다.
환자들에게 흐릿한 시야, 두통, 잦은 코피가 고혈압의 숨은 징후라고 알려줍니다.
Northwestern Memorial 병원 응급실의 상주 의사인 Evelyn Huang 박사는 “고혈압이 있는 사람들은 종종 증상이 없습니다.
그러나 일부 사람들에게는 증상이 나타날 수 있습니다.
증상으로는 흉통, 호흡 곤란, 방향 감각 상실 등이 있습니다.
이러한 증상은 응급 상황을 나타낼 수 있으므로 이러한 증상이 있는 사람은 즉시 의사에게 연락해야 합니다.
나는 보통 혈압을 지속적으로 모니터링하고 시간이 지남에 따라 면밀히 모니터링할 수 있도록 GP를 만나도록 요청합니다.
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고혈압이 흔한 이유
박사에 따르면 Curry-Winchell 고혈압은 서서히 발생하며 특히 잘못된 식습관과 운동 부족과 같은 해로운 생활 방식 선택으로 인해 널리 퍼집니다.
CDC에 따르면 미국 성인의 거의 절반인 1억 1,600만 명이 고혈압과 관련된 증상을 경험합니다.
황 박사는 “고혈압은 종종 시간이 지남에 따라 발전하며 건강하지 못한 생활 방식이나 유전으로 인해 발생할 수 있다”고 설명한다.
임신을 포함하여 고혈압의 더 많은 원인이 있습니다.
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CDC에 따르면 고혈압은 종종 시간이 지남에 따라 발생합니다.
등의 잘못된 생활습관으로 인해 발생할 수 있습니다.
B. 불충분한 빈번한 신체 활동. 당뇨병과 비만을 포함한 특정 건강 상태도 고혈압 발병 가능성을 높일 수 있습니다.
고혈압은 임신 중에도 발생할 수 있습니다.
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고혈압이 치명적인 이유
박사에 따르면 Curry-Winchell 고혈압은 심장마비, 심부전 또는 뇌졸중과 같은 문제로 이어질 수 있는 심장병 발병 위험을 증가시킵니다.
시간이 지남에 따라 고혈압은 심장의 산소와 혈액 공급 동맥을 손상시킵니다.
치료하지 않고 방치하면 동맥이 경화되어 심장과 나머지 신체 부위로 가는 혈액과 산소의 흐름이 줄어들 수 있습니다.
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Mayo Clinic에 따르면 고혈압은 심장이 혈액을 온몸으로 펌프질하기 위해 더 열심히 일하도록 합니다.
이로 인해 심장의 왼쪽 아래 방(좌심실)이 두꺼워집니다.
좌심실이 두꺼워지면 심장마비, 심부전 및 심장 돌연사의 위험이 증가합니다.
CDC에 따르면 고혈압은 뇌에 혈액과 산소를 공급하는 동맥이 터지거나 막혀 뇌졸중으로 이어질 수 있습니다.
산소 부족은 뇌졸중 동안 뇌 세포의 죽음으로 이어집니다.
뇌졸중은 말하기, 움직임 및 기타 기본 기능에 심각한 손상을 일으킬 수 있습니다.
뇌졸중은 잠재적으로 치명적일 수 있습니다… 당뇨병, 고혈압 또는 둘 다 있는 성인은 이러한 조건이 없는 성인보다 만성 신장 질환이 발생할 가능성이 더 높습니다.