복령의 효과에 대해 자세히 알아보겠습니다.
손발이 저리거나 붓거나 졸릴 때 복령을 먹으면 효과가 있다고 한다.
또한 복령은 암세포의 증식을 억제하고 기억력을 좋게 하며 혈액순환을 좋게 한다.
이 축복의 효과를 자세히 살펴보겠습니다.
보경효능
1. 거담 효과
복령의 효능은 기관지에 좋고, 기관지 상태가 좋지 않아 가래가 많이 나오는 만성 기관지염과 천식을 앓고 있는 사람에게 좋다.
또한 숨가쁨을 억제하고 기침을 멈춥니다.
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2. 설사
복령효능은 설사를 멈춘다.
특히 식인성 장염이 흔합니다.
장염으로 인한 설사가 심한 경우에는 복령, 박, 귤껍질, 율무, 제비로 달여 증상을 완화시키는 데 큰 도움이 된다.
우선 어린이의 설사를 멈추는데 효과가 있다고 합니다.
3. 소변
복령은 배뇨에 효능이 있다.
여성의 경우 대사기능에 문제가 있거나 영양 불균형으로 다리가 붓고 생리불순이 있을 때 복용하면 좋다고 한다.
하루 15~20g을 끓는 물에 타먹거나 가루 형태로 섭취하면 몸에 좋다고 합니다.
또한 더덕, 참마 등의 식품과 함께 먹으면 더 큰 효과를 볼 수 있다.
4. 당뇨병
복령의 효능은 당뇨병 환자에게 좋다.
혈당 수치를 낮추기 때문입니다.
하루 평균 20g의 복령과 15g의 참마를 2~4개월 동안 섭취하면 혈당을 낮추는 데 매우 도움이 된다.
또한 혈당 강하 작용이 있어 당뇨병 예방에도 좋다.
5. 신경 안정성
복령의 효능은 불면증으로 인한 불면증 개선, 과도한 업무로 인한 신경불안증, 우울감 개선에 탁월하며 갱년기 여성에게 나타나는 부인병 개선에 좋다고 한다.
6. 위 건강
복령의 효능은 위와 간 기능을 좋게 하고 장의 소화액을 배출시켜 소화를 촉진시키는 효능이 있다.
또한 혈액을 건강하게 만드는 조혈기능을 가지고 있어 혈류를 좋게 합니다.
특히 산후열에 시달리는 임산부는 손발이 붓고 저리는 증상을 완화하는 데 효과가 있다고 한다.
7. 항암효과
복령도 버섯의 일종이라 항암작용이 뛰어나다고 합니다.
암세포의 성장을 억제하는 효과가 있는 파미딘이라는 다당류가 함유되어 있기 때문입니다.
모든 종류의 암 치료에 90% 이상의 효과가 있다고 합니다.
8. 신장 기능
복령의 효능은 방광인 신장에 좋은 효능이 있어 신부전, 비뇨기 질환, 부종 예방에 큰 도움이 된다.
피부가 건조하신 분들은 좋은 효과를 보실 수 있습니다.
9. 스킨케어
복령의 효능은 예로부터 피부개선에 널리 사용되어 온 약재라고 합니다.
복령을 규칙적으로 섭취하면 안면홍조를 예방하고 노화를 늦추며 피부 트러블 개선에 효과가 있다.
그래서 동자초라고 합니다.
위에서 복령의 9가지 효과에 대해 알아보았습니다.
추가적으로 호박씨 효능, 아티초크의 이점궁금하신 분들은 한번 보시길 바랍니다.